DOĞAL BAKIM YAĞLARI

Doğal Bakım Yağları
Portakal yağı:
Cildin güzel olmasını sağlar, cildi sıkılaştırır, sivilce ve akneleri kurutur. Tonik olarak kullanılır.
Limon yağı:
Sivilceleri giderir, cildi güzelleştirir.Tonik olarak kullanılır. Nemli pamuğa damlatılarak cilde uygulanır.
Kayısı yağı:
Yüz temizliğinde kullanılır. Akneleri temizler,cilde canlılık verir.Yaşlanmayla ilgili ortaya çıkan kırışıklıkları giderir. Nemlendirici özelliğe sahiptir.
Gül yağı: Cilde canlılık kazandırır ve gerginleştirir. Alerjik ciltler,egzamalı ciltler ve açık yaralara iyi gelir. Makyaj temizler ve doğum lekelerini alır.
Buğday yağı: Hücre yenileyici, selülit için,yanık yara ve diğer cilt problemlerinde, kırışıklıklarda etkili olarak kullanılır.
Papatya yağı: Duyarlı ve problemli ciltlerde yaraları iyileştirici ve cildi besleyici özelliğe sahiptir.
Havuç yağı: Cildin bozulmasını önler ve hücre yenileyicidir.Cilde masaj yapılarak uygulanır.Jojoba yağı: Sivilceleri iyileştirir ve selülit tedavisinde kullanılır.
Yasemin yağı: Cildi besleyici ve selülit giderici olarak kullanılır.Cilt sıkılaştırıcı olarak da kullanılır.Bu yağlar ayrı ayrı kullanılabildiği gibi cilde karıştırılarak da uygulanabilir. Adı geçen yağlardan oluşan karışımdan ıslatılmış pamuğa bir çay kaşığı dökülür.Losyon şeklinde cilde sürülür. 30 dakika sonra ılık suyla yıkanır.
Cilt Bakım Maskeleri
Normal ve kurumaya meyilli ciltler için1 tatlı kaşığı bal2 çorba kaşığı süt kaymağıBunları karıştırıp, iyice çırpın.Göz etrafı hariç tüm yüze sürün. 20 dakika bekleyin. Su ile yıkayın. Bu canlandırıcı bir maskedir.Olgun, sivilce ve siyah noktalı ciltler için1 tatlı kaşığı kuru bira mayası2 tatlı kaşığı sıcak su (ılık sütte olabilir) Macun kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Sonra yüze sürün 20 dakika bekletin. Bol su ile yıkayın.Kırışıklıklar için1 çay kaşığı bal½ muz1 yumurta sarısı1 komposto kaşığı badem yağı Malzemeler karıştırılıp, yüze sürülür.Yarım saat beklenir daha sonra yıkanır.Cildi canlandırmada, gevşemiş ciltleri zinde yapmak için1 büyük haşlanmış patatesBir miktar taze süt1 yumurta sarısı Patates ezilir, içine süt ve yumurta sarısı konur, karıştırılır. Püre kıvamına gelince ılık olarak yüze sürülür, 20 dakika bekletilip, bol suyla yıkanır.Cildi eski güzelliğine, elastikiyetine kavuşturmak ve toksinlerden arındırmak için
Havuç Maydanoz
Karıştırılıp püre haline gelene kadar blendırdan geçirilir. Kuru ciltler için biraz badem yağı, biraz bal konulup yüze sürülür. Daha sonra 20 dakika bekletilir ve ılık suyla yıkanır.Yağlı ve yağlanmaya meyilli karma ciltler için1 yumurta akı2 çay kaşığı limon suyuYumurta akı beyaz olana kadar çırpılır. Limon suyu karıştırılır. Yüzde 20 dakika bekletilip, yıkanır.Onarıcı Maske1 çorba kaşığı bal1 yumurta sarısı1 tatlı kaşığı zeytinyağıYumurta sarısını çırpmaya başlanır üzerine zeytinyağı dökülerek karıştırılır. Sonra balı katılır. Yüze uygulanır ve bu şekilde 15 dakika bekledikten sonra yıkanır. Genellikle bu maske olgun ciltlerde uygulanır.

PRATİK BİLGİLER SUNA DUMANKAYA 'dan

Kuru ciltler için:
1 kahve fincanı EL SABUNU
1 çorba kaşığı ZEYTİNYAĞI

3çorba kaşığı KAYISI YAĞI

3çorba kaşığı SOYA YAĞI

Yukarıdaki malzemeleri karıştırıp,banyo işleminiz bittikten sonra tüm vücudunuza sürün.5Dakika sadece su tuttuktan sonra kurulanın.

Güçlü saç dipleri için:

BUĞDAY çimini ezip,suyunu çıkarın.Bu suya zeytinyağı ekleyip,saç diplerinize sürün.Böylece saçınızın kuvvetli çıkmasını sağlamış olursunuz.

Eşit orandan servi,biberiye,ardıç,zeytinyağı(saçta boya varsa bir yumurta sarısı da)ekleyin.Karışımı saçınıza sürün.

Saçınız dökülüyorsa 20 gr çörek otunu öğütüp,20gr susam yağı ile karıştırın.Saçınıza sürüp,bir havluyla sararak 2saat bekletin.

Saç diplernde kaşıntı için- 1:

1adet yumurta sarısı

1çorba kaşığı alkol

1çorba kaşığı hint yağı

1çay kaşığı tuz

Yukarıdaki malzemeleri karıştırıp,saç diplerine sürün.2saat beklettikten sonra saçınızı durulayın.

Saç diplerinde kaşıntı için- 2:

Beş adet aspirini dövüp,maden suyu ile karıştırın.Karışımı saç diplerine sürün ve 15 dk.sonra durulayın.

Vücutta biriken ödem:

Bir dilim limonu ve bir elmayıkabuklarıyla birlikte dörde bölün.2lt suda,1demet maydanoz ve bir çubuk tarçın ile birlikte 10dk.boyunca kaynatın.Elde ettiğiniz karışımı blendırden geçirin ve her sabah 1 su bardağı için.Bu karışım metabolizmayı hızlandırmak için birebirdir.

Dökülen saçlar için:

Saçlar sıkıntıdan dökülebilir,bu yüzden stresten uzak durun,eğer saçlarınız aşırı dökülüyorsa doktora görünmelisiniz.

1 su bardağı zetinyağı,1tutam dere otu,1sap tarçın çubuğu ve biberiye yağını benmari usulü 5 dakika kaynatın.15 dk.demlendikten sonra karışımı süzüp içerisine 1 tatlı kaşığı kuru maya karıştırın.Karışımı saçınıza sürüp 2 saat bekletin.

Hazımsızlık için çay :

Bir tutam papatya(yumuşatır),Funda yaprağı(suyu atar),biberiye(yağ yakar),sinemaki(bağırsağı çalıştırır),anason(idrarı arttırır) ve rezene'yi (sinirlere iyi gelir) 200 gr.kaynamış suda çay gibi demleyin. Her gün 1 su bardağı için.

Uykusuzluk :

Birer tutam melisa otu,papatya ve anason ile say meyan kökünü 250gr suda 2 dakika boyunca kaynatın,oluşan çaydan yatmadan önce 1 fincan için.Uykusuzluk cildin yorulmasına neden olur. bu yüzden her gün 8 saat uyumaya özen göstermelisiniz.

Çilleri sevmeyenlere:

Keten tohumu uygulama:keten tohumunu kaynatın,suyu ile cilde masaj yaparak çillere ve lekelere maske olarak uygulayın.

Bunlar her derde deva:

Kekik: hazmı kolaylaştırır.İştahsızlığı giderir.Kalp çarpıntılarını önler.Bağırsak iltihaplarına iyi gelir.Hamileler ve guatr hastalarının kekiğin hem çayını hem de yağını kullanmaları gerekir.

Su teresi:Göğüs ağrılarına iyi gelir.Sinirleri yatıştırır.Annenin sütünü artırır.İdrar söktürür.

Pazı:Öksürüğe iyi gelir.Gül yağı ile karıştırıldığında baş ağrısına iyi gelir.İştah açar ve hazmı kolaylaştırır.

Pırasa:Yemek borusundaki iltihabı giderir.İdrarı söktürür.Kan yapar.

Göz altındaki morluklar için ne yapabilirim?

Haftada 1 gün kivi kabuklarının ıslak yüzeylerini 15 dakika gözaltlarında tutun.

Ceviz yağı:B1,B2,C,E,A ve K vitamini içerir.Kanı temizler.Kararsızlığa,verem ve şeker hastalığına iyi gelir.Afrodizyak etkisi vardır.

Çam fıstığı:Bronşite ve kalp hastalıklarına iyi gelir.Ruhsal çöküntüyü giderir.

Siyah üzüm:Kanserlerle savaşır.Antioksidan ve antiaging özelliği vardır.Mineral bakımından zengindir.Kan yapar.

Tarçın:Boğaz ağrılarına ve regl sancılarına iyi gelir.

Karanfil:Ağrı keser.Gaz söktürür.Boğaz iltihabına iyi gelir.İshali keser.

Kayısı:Beyin yorgunluğunu giderir.Kan yapar,uyku verir ve hazmı kolaylaştırır.

Keten tohumu yağı:Mide ve bağırsak iltihabını giderir.Böbrek taşı ağrısını kesici özelliği vardır.

Polen:Vücuda kuvvet verir.A,B1,B2,B3,B4,C,D ve E gibi pek çok vitamin içerir.22 çeşit amino asit ve 27 çeşit madeni tuz içerir.

Okaliptüs:Astım,nefes darlığı,romatizma,siyatik ve anjine iyi gelir.